Clases de yoga online
Clases en vivo para todos los niveles
Permíteme acompañarte en tu práctica.
Si eres como yo, que prefiere practicar desde la comodidad del hogar, ¡te doy la más cordial bienvenida!
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Al adquirir tu membresía tendrás acceso ilimitado a las clases en vivo y sus grabaciones.
Practica desde donde quiera que estés y forma parte de una hermosa comunidad comprometida con su salud y bienestar físico, mental y emocional.
¡Clases al alcance de tu mano!!
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Conecta con tu verdadero ser
“Sé una lámpara para ti mismo. Sé tu propia confianza. Aférrate a la verdad dentro de ti como a la única verdad”
Buda
Clases en línea
¡Comencemos a practicar! Desde donde estés. No importa si eres principiante o llevas años practicando. Te brindaré opciones o nuevos retos para que puedas disfrutar de tu práctica, sin importar el nivel en el que estés.
Retiro
Un fin de semana dedicado completamente a cultivar nuestro cuerpo y mente: lejos del ruido y el ajetreo de la ciudad, haciendo una sana y necesaria pausa en nuestra cotidianidad.
YouTube
¡Te invito a viistar el canal!
Un hermoso proyecto que comenzó durante la pandemia, con clases especiales dedicadas a relajar tu espalda, ejercicios especiales de respiración, clases para fortalecer tu cuerpo o mejorar tu circulación. Son más de 100 videos de clases, completamente gratis.
Mantras
La música sana. ¡Amo cantar mantras y la energía que se genera al cantarlos! Este álbum fue creado con mucho amor. Deseo que estos mantras te acompañen, abriguen y contribuyan a tu bienestar.
Puedes escucharlo completamente gratis.
Hola, soy Paty Andrade
La pantalla no es ninguna limitante para que esté atenta a tu práctica. Al contrario: puedo observar a detalle, recomendándote variantes o ajustes, según lo que observe en la pantalla, manteniéndote motivado y seguro en todo momento.
Paty Andrade
Soy maestra de yoga certificada en India. Soy también instructora certificada en Functional Breathing por Oxygen Advantage (Irlanda). Además, cuento con una certificación especializada en movimiento miofascial (Valencia).
Nuestra comunidad dice:
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